幸せな気持ちになる声かけ

通りすがりに出逢った愛犬とは

ありがたいことに16年一緒に暮らしています🐶

そんな愛する我が子へ

普段どんな言葉をかけてるだろう？と

改めて思い起こしてみたんですね。

✨ありがとう

✨大好きだよ

✨一緒にいてくれてうれしいよ

という

出てきた言葉たちは

「しつけ」や「命令」ではなく

自然と愛する気持ちが乗った表現ばかりでした。

そして

言葉そのものよりも、その言葉に込められた「安心感」を小さなからだで

受け取ってくれているように揺れるしっぽを見ては思います。

実はこれ、

人にも、自分自身の細胞たちにも通じることと感じています。

私たちが自分としている「からだとの対話」

でも同じで、　

「なんで治らないの！」 ではなく

「今日も働いてくれてありがとう」

「頑張ってくれているんだね」

そんな声かけの方が、身体もホッと安心できますね☺️

わんこも、にゃんこも、人も、自分自身のからだも

みんな安心できる言葉が大好き💗

何かの手段、方法を

常に変化する外側へ探しに行く前に

幸せになる声かけから始めてみませんか？🌈